骨骼肌肉徒手保健(台南)

不良的姿勢，如骨盆前傾、駝背，常伴隨變緊的闊筋膜張肌與髂脛束。骨盆前傾所伴隨的下肢代償姿勢，包括股骨內轉、X型腿、脛骨外轉，扁平足與拇指外翻。因為闊筋膜張肌與髂脛束具有多樣性的功能，所以常因為過度使用而扭傷。常見有關闊筋膜張肌與髂脛束的診斷有 :

髖關節前側的肌肉(內收肌、髂腰肌、縫匠肌、股直肌及內轉肌)會因任何形式的運動而扭傷或拉傷。髖關節的疼痛可能來自腰椎、髖關節或是髂薦關節。然而當作有阻力的動作發生疼痛時，較常見情形是來自於肌腱發炎及肌肉拉傷。如果做髖關節彎曲的動作有疼痛感，那可能有下列幾種情形 :

狹窄、梨形的梨狀肌位於小骨盆的後壁，部分則位於髖關節後方。梨狀肌由坐骨大孔離開骨盆，且幾乎將其填滿，然後附著於股骨大轉子上緣。

運動員常發生後大腿肌拉傷，且演變至慢性發炎。後大腿肌(膕繩肌)包括三條肌肉：半膜肌、半腱肌，和骨二頭肌(長肌與短肌)。這三條肌肉在步態的早期站立期幫助穩定膝關節，在站立期後期幫助下肢的推進，在搖擺期中期幫助控制下肢的動力。後大腿肌的受傷，不管是部分撕裂或是完全斷裂，一般發生在肌肉與骨骼連結的肌腱處。因為不完整的復健運動，在肌腱還未完全修復完畢而重新回到運動場上，導致後大腿肌的再發率非常高。