目前分類:下肢 (6)

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不良的姿勢骨盆前傾駝背伴隨變緊的闊筋膜張肌與髂脛束。骨盆前傾所伴隨的下肢代償姿勢,包括股骨內轉、X型腿、脛骨外轉,扁平足與拇指外翻。因為闊筋膜張肌與髂脛束具有多樣性的功能所以常因為過度使用而扭傷。常見有關闊筋膜張肌與髂脛束的診斷有 :

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髖關節前側的肌肉(內收肌髂腰肌縫匠肌股直肌及內轉肌)會因任何形式的運動而扭傷或拉傷髖關節的疼痛可能來自腰椎髖關節或是髂薦關節。然而當作有阻力的動作發生疼痛時,較常見情形是來自於肌腱發炎及肌肉拉傷。如果做髖關節彎曲的動作疼痛感,那可能有下列幾種情形 :

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狹窄梨形的梨狀肌位於小骨盆的後壁部分則位於髖關節後方梨狀肌由坐骨大孔離開骨盆且幾乎將其填滿然後附著於股骨大轉子上緣

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運動員常發生後大腿肌拉傷且演變至慢性發炎後大腿肌(膕繩肌)包括三條肌肉半膜肌半腱肌和骨二頭肌(長肌與短肌)。這三條肌肉在步態的早期站立期幫助穩定膝關節,在站立期後期幫助下肢的推進,在搖擺期中期幫助控制下肢的動力。後大腿肌的受傷,不管是部分撕裂或是完全斷裂,一般發生在肌肉與骨骼連結的肌腱處。因為不完整的復健運動,在肌腱還未完全修復完畢而重新回到運動場上,導致後大腿肌的再發率非常

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